是什么让你在炎炎夏日还要去健身、跑步？

是想去泡温泉的欲望

因为没有合适的泳衣，掩藏不住的肥肉，已经是最少的衣服还是那么的胖。夏日温泉的享受只能望而止步，面对自己的肥肉，你敢脱衣显露吗？很是无奈

是朋友见面的尴尬

不敢去见同学，不敢想象他们见面后的惊讶和讪笑。照照镜子，面对现实的自己，将你从梦境中拉出，再漂亮的衣服你也穿不出去。更不敢随便拍照片，无论什么角度拍照，出来的照片无疑都像大妈，你还会出去见朋友吗？“能不去就不去”小编的现状

是想脱单的冲动

胖妹子会有人喜欢吗？当然有，但这跟买彩票中奖的几率一毛一样，为了能够成功脱单，胖妹子一定要瘦，瘦下来不仅身材变的火辣，颜值也会因此而逆天。急切想脱单的MM你们的勇气可嘉。

是为了更好的过夏天的毅力

夏天是个该露肉的季节，你再也藏不了的肉肉该是曝露的时候了。你还会无所谓的去穿衣吗？统计显示夏季减肥的人比冬天减肥的人要多，这大概是因为胖子过夏天比较辛苦，同时还不能炫“腹”导致的吧。好好过一个夏天你就要先努力去甩掉肉肉。

觉得自己没毅力，做事情坚持不下去，那就先从减肥开始吧。

减肥健身是再培养你的毅力。

一个能让自己瘦下来的胖子一定是一个有毅力的妹子，同时也是一个狠角色。大夏天大汗淋漓运动、吃清淡食物这都是需要惊人的毅力的。

为了更好的证明自己；为了更好的展现自己；为了遇见更好的对方；为了更好的锻炼自己；同样更是为了让自己变得更加坚强有毅力。

让你完成了胖子变瘦子的蜕变，让你在炎炎夏日坚持了下来，让你习惯了去健身房、去跑步、去流汗。

脱变从一张健身卡开始、脱变从一台跑步机开始。

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