夏季了，相信很多人都在为穿上美美的裙子而努力减肥锻炼吧。 

看看这些走路大腹挺挺、身体百病丛生的人吧。都是肥胖惹的货，生出一身病啊，就算你不在乎外表，也得在乎健康吧

减肥绝对不是某些人的事，为了健康我们都要加入“减肥”的队伍中来！

告诉你为什么要减肥，为什么要锻炼，因为“内胖”太可怕！

“内胖”是说我们看不到的积聚在内脏周围和肝细胞内的脂肪胖，外表看起来肥胖的人，他们体内也是有不同程度的“内胖”的。

这些是会威胁到我们的身体健康的，肥胖症、脂肪肝等等的疾病。

太可怕的“内胖”让你不得不减肥锻炼，跑步机走起。

一个人减肥，幸福全家人！

减肥既是对自己负责，也是对家人负责。

肥胖会导致人体生理与心理造成巨大差别的，高血压等各种疾病的发生。我们的父母辛辛苦苦的抚养我们长大，都希望我们能健健康康的生活。不要让他们老了老了还得为我们担心。

减肥让自己更健康，让父母更放心，辛苦一人，幸福全家。

女人最重要的腹部

大家都会发现腹部往往是首先形成肥胖的根源，胖是先胖腹部。因为长期的坐着不运动腹部就会积累很多脂肪，更严重的是长此以往痰湿瘀毒、脂肪会凝积聚于腹部，堵塞经脉，造成经脉不通，严重影响了经脉正常运行，腹部越积越大，甚至久积成病。所以说腹部是万病集聚的根源。

这样一个至关重要人体生命点，谁一旦伤害了它，就会出现许多莫名其妙的怪病和所谓的奇难杂症。让你不得不重视它，保护它。

女人不能忽视的腹部，你还会放任它继续胖下去吗？

不要想着你是为了减肥就兴起去健身，一时的减肥不会 让你变的更美，我们是为了健康去锻炼、减肥，一个人的健康是这个世界的无价之宝，什么都无法换取。

锻炼不仅仅是为了爱美，更多的是爱健康。跑步机上走起吧，相约加入锻炼的队伍。

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